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人終歸是逃不過慾望的控制

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發表於 2021-7-4 08:11:57 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
今天學到一個算是心理學的小知識,拖延癥。

拖延癥有很多類型,其中一種是老闆給員工任務,員工磨洋工沒進度。
其實不是員工懶惰,深層心理是員工不滿意老闆的統治。
通過拖延而告訴老闆,你看,雖然你能命令我做事,但做不做、什麼時候完成是我說了算。我還是有點掌控權的。

類似的還有比如有些人天生好像愛磨蹭。讓他做什麼事,他突然想起來,哎呀我把這個小事做一下,我把那個東西收一下,我再看完這個帖子。磨磨蹭蹭弄了一堆小事情之後,才終於過來做正事。
這也是一種控制慾的表現。平時生活中這個人可能沒有什麼話語權,生活工作中的事情都輪不到他做決定。但是他可以通過這種小事讓別人等來凸顯自己的控制力,你們得等我吧,哈哈。
當然這個現象並不是刻意為之,是潛意識操控的,不知不覺就這麼做了。

我也會在做某些不情願的事情的時候各種拖延,看完這個視頻再說,刷完推特再說。這種拖延表達了我的不滿,也順帶著給自己一些“獎勵”,這些小事很快就做完,能有一種任務完成的成就感,抵消一些不情願的負面情緒。

拖延癥並不是一個人有多懶,而是內心慾望沒有得到釋放和滿足的現象。
就像肥胖並不是病,而是飲食結構不健康所導致的糖尿病等病症的體現。

人人都有控制慾,得不到滿足就會以畸形的方式表現出來。
緩解拖延癥的方法也許可以試試建立自己的話語權,用正常的方式滿足自己的控制慾,而非通過拖延彰顯自己的控制力。

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